TimePeace est un journal d'entraînement pour celles et ceux qui font plus d'une chose : 91 sports par leur nom, de la course au padel en passant par le yoga. Note une séance en quelques secondes, construis une séance de muscu série par série, et vois tes records personnels, ta semaine et tes totaux par sport. Sur iPhone, les entraînements d'Apple Health arrivent tout seuls.
91 sports par leur nom, chacun avec les détails qui lui conviennent : distance et allure pour une course ou une sortie à vélo, séries et répétitions pour la salle, longueurs pour la natation, minutes pour le yoga ou un cours. Change de sport d'un jour à l'autre, et chaque séance arrive quand même dans le même journal d'entraînement.
Tout ce que tu peux garder →Oui. Dans Santé, puis Exercice, touche Démarrer une séance, ajoute chaque exercice et note ses séries, puis termine ou mets en pause. Enregistre-la comme modèle et la prochaine fois, tu pars de la séance de la semaine dernière au lieu d'une page blanche.
Musculation, série par série →Exercice affiche les séances de cette semaine et tes douze dernières. Analyses va plus loin : records personnels en course et en musculation, graphiques de progression, charges maximales, ton temps par groupe musculaire et tes totaux par sport. Un nouveau record s'affiche discrètement sous la forme Nouveau record.
Sur iPhone, connecte Apple Health et les entraînements enregistrés par ton téléphone ou ta montre arrivent tout seuls, avec le sommeil, les pas et la fréquence cardiaque à côté. TimePeace ne fait que lire, et tu choisis ce qu'il peut lire. Sur le web, tu notes à la main.
Tout ce que tu peux connecter →La plupart des applis d'entraînement sont construites autour d'un seul sport et d'un classement. TimePeace garde chaque type de séance que tu fais dans un seul journal privé, à côté du sommeil et des repas autour, sans personne d'autre que toi pour regarder.