TimePeace ist ein Trainingstagebuch für alle, die mehr als eine Sache machen: 91 Sportarten mit Namen, vom Laufen über Padel bis Yoga. Halte eine Einheit in Sekunden fest, bau eine Einheit im Fitnessstudio Satz für Satz auf und sieh deine persönlichen Bestwerte, deine Woche und deine Summen nach Sportart. Auf dem iPhone kommen Workouts aus Apple Health von selbst herein.
91 mit Namen, jede mit den Details, die zu ihr passen: Distanz und Tempo für einen Lauf oder eine Radtour, Sätze und Wiederholungen fürs Fitnessstudio, Bahnen fürs Schwimmen, Minuten für Yoga oder einen Kurs. Wechsle die Sportart von Tag zu Tag, und jede Einheit landet trotzdem im selben Trainingstagebuch.
Alles, was du festhalten kannst →Ja. Tippe in Gesundheit, dann Training, auf „Einheit starten“, füge jede Übung hinzu und trag ihre Sätze ein, dann beende sie oder wähle „für später pausieren“. Speichere sie als Vorlage, und beim nächsten Mal startest du mit der Einheit der letzten Woche statt mit einer leeren Seite.
Krafttraining, Satz für Satz →Training zeigt die Einheiten dieser Woche und deine letzten zwölf. Einblicke geht weiter: persönliche Bestwerte für Läufe und Hebungen, Fortschrittsdiagramme, Höchstgewichte, deine Zeit nach Muskelgruppe und deine Summen nach Sportart. Ein neuer Bestwert erscheint unaufdringlich als „Neuer Bestwert“.
Verbinde auf dem iPhone Apple Health, und die Workouts, die dein Handy oder deine Uhr aufzeichnet, kommen von selbst herein, mit Schlaf, Schritten und Herzfrequenz daneben. TimePeace liest nur, und du entscheidest, was es lesen darf. Im Web trägst du von Hand ein.
Alles, was du verbinden kannst →Die meisten Trainings-Apps sind um eine Sportart und eine Rangliste gebaut. TimePeace hält jede Art von Einheit, die du machst, in einem privaten Trainingstagebuch fest, neben dem Schlaf und den Mahlzeiten drumherum, und niemand schaut zu außer dir.