Teken ’n gimsessie in TimePeace aan soos jy oefen: oefeninge, stelle, herhalings en gewig, met een tik gebou of uit ’n sjabloon getrek wat verlede week onthou. Stil persoonlike rekords wanneer hulle gebeur, die hele sessie in jou private dagboek — geen stroom, geen verfilming, geen gehoor nie.
Tik die oefeninge, vul die stelle in — of begin vanuit ’n roetine en TimePeace vul die vorige keer se getalle vooraf in sodat jy net verander wat verander het. Die tikwerk word elke week korter.
Sjablone hou jou sessies — drukdag, bene, die Dinsdag-baan — op jou manier gegroepeer. Begin een en die sessie bou homself; maak klaar en dit is in die dagboek.
Persoonlike rekords verskyn stilletjies wanneer jy hulle opstel, en die insigte-aansig wys elke oefening se verhaal oor tyd. Vordering word gehou, nie opgevoer nie.
Geen ranglys, geen spieëlvideo, geen oordeel nie — ’n sessie in TimePeace is tussen jou en die staaf.