Idayari yokulala

Idayari yokulala eceleni kwakho konke okunye kosuku lwakho.

TimePeace igcina idayari elula yokulala: ukuthi walala nini nokuthi wavuka nini, ubusuku obubodwa ngesikhathi, ekhasini elifanayo nosuku olulandelayo. Ku-iPhone, ukulala okuqoshwa ifoni noma iwashi lakho ku-Apple Health kungangena ngokwako, ngakho iviki lobusuku lizihlanganisela ngaphandle kokuthi ubhale lutho.

Ukuthi ubusuku bubukeka kanjani
ULwesine
11 Juni
Isikhathi esisodwa.
Kwalalwa sekwephuzile, kwase kuqalwa kancane.
Walala 00:40 · wavuka 07:15
6 h 35 m
Ukugijima kuhanjiswe kusihlwa
✦ Embhedeni ngaphambi kuka-11 ubusuku obuthathu kuleli viki.
Izimpendulo ezicacile

Ngibuqopha kanjani ubusuku?

Vula Ezempilo, bese Ukulala, bese ngaphansi kokuthi Namuhla ebusuku ugcwalise okuthi Ngazumeka nokuthi Ngavuka. Ubusuku bungena kudayari yakho. Ukuze ushintshe ubusuku obedlule, vula lolo suku kuDayari bese uthinta Hlela ukulala kwakho.

Inganginika isikhathi sokulala engingasihlosa?

Yebo, uma usifuna. Ngaphansi kokuthi Imigomo yokulala kusenesikhathi ungasetha isikhathi sokulala ozosebenzela ukusifinyelela. Kuwumgomo owukhethayo, futhi Lungisa iyawushintsha noma nini lapho uthanda.

Kungani ugcina idayari yokulala kanye nakho konke okunye?

Ngoba ubusuku abuvamile ukuzichaza. Uma bugcinwe eceleni kwesidlo sasebusuku, ukugijima kwakusihlwa noma iviki elimatasa emsebenzini, bufundeka ngendlela ehlukile. Uma ubheka emuva, izinsuku ezizungeze ubusuku ngabunye sezivele zikhona.

Ubani obona ukulala kwami?

Akekho ngaphandle kwakho. Ukulala kuwulwazi lwezempilo, ngakho TimePeace icela imvume yakho ngaphambi kokuthi igcine noma yini, akukhonjiswa muntu, futhi akukho lutho ngakho oluthengiswayo noma olusetshenziselwa izikhangiso. TimePeace akulona ithuluzi lezokwelapha futhi ayixilongi lutho.

Imininingwane yakho yezempilo ihlala ingeyakho →

Ubusuku, bufundwa nosuku lwabo.

Izilandeli zokulala zikunika amaphuzu. TimePeace ikunika ubusuku eceleni kosuku obabungabalo, ngasese, ukuze iphethini ibe ngeyakho ukuyiqaphela.

Ngena ujule

Qopha izolo ebusuku.

Mahhala · Azikho izikhangiso · Akukho okuthengiswayo