TimePeace hou ’n eenvoudige slaapdagboek: wanneer jy aan die slaap geraak het en wanneer jy wakker geword het, een nag op ’n slag, op dieselfde bladsy as die dag wat gevolg het. Op iPhone kan die slaap wat jou foon of horlosie in Apple Health opneem, vanself inkom, sodat ’n week se nagte optel sonder dat jy ’n ding skryf.
Maak Gesondheid oop, dan Slaap, en vul onder Vanaand Aan die slaap geraak en Wakker geword in. Die nag gaan in jou dagboek in. Om ’n vorige nag te verander, maak daardie dag in die Dagboek oop en tik Wysig jou slaap.
Ja, as jy een wil hê. Onder Vroegopstaan-doelwitte kan jy ’n slaaptyd stel om na te streef. Dit is ’n doel wat jy kies, en Verstel verander dit wanneer jy wil.
Omdat ’n nag selde homself verklaar. Langs die laat ete, die aanddraf of die besige week by die werk gehou, lees dit anders. Wanneer jy terugkyk, is die dae rondom elke nag reeds daar.
Niemand behalwe jy nie. Slaap is gesondheidsinligting, so TimePeace vra jou toestemming voordat dit enige daarvan hou, dit word aan niemand gewys nie, en niks daaroor word verkoop of vir advertensies gebruik nie. TimePeace is nie ’n mediese hulpmiddel nie en diagnoseer niks nie.
Jou gesondheidsdata bly joune →Slaapspoorders gee jou ’n telling. TimePeace gee jou die nag langs die dag waaraan dit behoort het, privaat, sodat die patroon joune is om raak te sien.