TimePeace hält die kulinarische Seite des Lebens ruhig: eine Woche, geplant um deine echten Tage, Rezepte dort gespeichert, wo du sie wiederfindest, das Gefrierfach endlich erfasst, und eine Einkaufsliste, die sich von selbst aus dem aufbaut, was du kochen willst. Weniger Entscheiden um sechs Uhr abends, mehr essen, was du eigentlich vorhattest.
Eine Woche Abendessen auf einer Karte — wähl aus deinen eigenen Gerichten und Rezepten oder lass dir einen Plan machen, der deine echte Woche liest: hektische Abende bleiben einfach, das Gefrierfach und alles, was weg muss, kommt zuerst, und du wählst aus drei Optionen. Die Zutaten, die du brauchst, landen von selbst auf der Einkaufsliste.
Ja — deine eigenen. Speichere die Gerichte, die du wirklich kochst; TimePeace merkt sich, was hineinkommt, was sie kosten und wie es am Tisch ankam. Der Kochmodus hält den Bildschirm wach und zeigt einen Schritt nach dem anderen, mit einem Timer, wenn ein Schritt „zehn Minuten köcheln“ sagt.
Endlich eine ehrliche Antwort. Portionen rein und Portionen raus, damit die Suppe, die du im Mai eingefroren hast, im Juni gegessen wird — und hektische Abende schon einen fertig gekochten Plan B haben.
Ein Tipp: gegessen, übersprungen oder Reste. Der Vorrat wird aktualisiert, Reste werden zu einer späteren Mahlzeit, und die nächste Woche beginnt bei dem, was wirklich passiert ist.
Ja. Füge die Menschen hinzu, die du bekochst — ihre Essensbedürfnisse und Allergene, wer an welchen Abenden nicht da ist, wessen Teller größer ist — und die Woche plant für die, die wirklich zu Hause sind. Aus einem Essen können zwei Teller werden, mit einer einzigen Einkaufsliste.
Wähle einen Anlass — einen Sonntagsbraten, Weihnachten, Eid, Diwali oder ein Braai — und TimePeace baut einen Zeitplan rückwärts von der Uhrzeit, zu der ihr euch setzt, vermerkt die Bedürfnisse jedes Gastes aus Menschen und legt das Menü als Karte aus.
Nur wenn du es willst. Es beginnt mit einfachen Worten und Tellern, nicht mit Zahlen. Schalte Zahlen ein, und du bekommst Ziele als Spannen für Energie, Eiweiß, Kohlenhydrate, Fett und Ballaststoffe — nie in Rot und nur für Erwachsene.
Ja. Dein Trainingsplan legt den Teller des Tages fest — leicht, gleichmäßig, groß oder Renntag — und jede Einheit bekommt eine Verpflegungskarte für davor, währenddessen und danach. Ein Verpflegungscheck sieht sich ein paar Anzeichen deiner Woche an und rät, falls etwas ansprechenswert ist, zu einem Gespräch mit einer Ärztin oder einem Arzt — nie eine Zahl, nie eine Diagnose.
Ja. Rezepte aus Paprika, Plan to Eat oder einer AnyList-Sicherung oder eine Liste von Rezept-Links (praktisch, jetzt wo Mealime schließt) kommen über die Einstellungen von Essen herein. Du siehst, was gefunden wurde, bevor etwas hinzugefügt wird, und nichts, was du schon hast, kommt doppelt dazu.
Keine Kalorien-Schelte, keine Diät-Agenda — TimePeace hält fest, was du gekocht hast und wen es satt gemacht hat.